Фильтр
Категории
Форма выпуска
Вес
-
Цена
-
    

Гейнеры

131 товаров.

Гейнер (от англ. gain - прирост) — класс спортивного питания, представляющий собой белково-углеводные смеси....

Больше

Products by page

Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Гейнер (от англ. gain - прирост) — класс спортивного питания, представляющий собой белково-углеводные смеси. Иногда производители добавляют креатин, витамины, микроэлементы, аминокислоты и пр. ингредиенты. Также гейнер часто содержит небольшое количество жиров. Главная функция гейнера — увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов. Эффективность комбинирования протеина и углеводов в бодибилдинге доказана в нескольких независимых исследованиях.

В среднем каждая порция гейнера содержит: 20–40 г протеина, 50–80 г углеводов и несколько грамм ненасыщенных жиров. Количества других веществ варьируются в зависимости от марки продукта.
Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащенная моногидратом креатина.
Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.

Как принимать гейнер

В бодибилдинге наиболее подходящее время для приема гейнера — через несколько минут после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое может полноценно закрыть гейнер. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощенные энергетические запасы.

Помимо этого, чтобы сделать бодибилдинг максимально продуктивным, желательно также принимать протеин, предтренировочный комплекс и витаминно-минеральный комплекс. Отлично сочетается с анаболическими комплексами.

Никогда не принимайте гейнер во время циклов сушки, похудении и работе на рельеф.
Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
Новый гейнер Nitro Gain содержит полезные экстракты 46 различных трав и из-за его многофункционального состава, он также увеличивает уровень тестостерона.
BSN True - Mass- новейшая формула гейнера, ультра - премиум класса для построения исключительно сухой мышечной массы без капли жира!
BSN True - Mass- новейшая формула гейнера, ультра - премиум класса для построения исключительно сухой мышечной массы без капли жира!
BSN True - Mass- новейшая формула гейнера, ультра - премиум класса для построения исключительно сухой мышечной массы без капли жира!
BSN True - Mass- новейшая формула гейнера, ультра - премиум класса для построения исключительно сухой мышечной массы без капли жира!
BSN True - Mass- новейшая формула гейнера, ультра - премиум класса для построения исключительно сухой мышечной массы без капли жира!
Dymatize Super MASS Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне. В Dymatize Super MASS Gainer...
Dymatize Super MASS Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне. В Dymatize Super MASS Gainer...

Products by page